Allégeons ton Chez Toi
Moins de bazar, plus de sérénité! Retroussons les manches!
Ze Bulle DÉSENCOMBREMENT
Ressentez-vous un besoin d’allègement? Avez-vous envie de désencombrer un espace chez vous?
Nous sommes quasi tous/toutes dans ce cas de figure! Mais rare est la personne qui y arrive seul.e.
Le ‘body doubling‘ (le double corporel) est une technique reconnue qui permet à un individu d’avancer sur un project ou une tâche grâce à la presence bienveillante d’une deuxième personne.
J’ai personnellement testé l’efficacité de cette technique à de nombreuses reprises. Ma paralysie face à un projet important s’est soudainement dissipée et la présence de mon ami m’a permis d’identifier les actions à mener et d’avancer, en temps réel.
Aujourd’hui, je mets en oeuvre mon expérience professionelle dans l’assistanat pour les dirigeants d’entreprise, l’organisation personnelle et la création de systèmes efficaces, et mes passions pour l’écoute et la collaboration
Je propose ce service dans le Calvados. Possibilité de déplacement vers Paris, la Manche ou l’Orne.
Je t’accompagne pour faire un grand (ou moyen) tri dans un coin de ton chez toi qui t’encombre, t’alourdit ou te dérange.
Nous pouvons aussi travailler sur un project de rangement.
placard — garage — bureau — chambre — cuisine
salon — sdb — grenier — sous-sol
Vous pouvez compter sur moi pour le discernement, la patience, le sens de l’organisation, le souci du détail, et la créativité dans les solutions proposées.
Nous pourrons également, si envie, puiser dans ma boîte à outils : séances de relaxatioen et visualisation, discussions approfondies sur les freins et éventuels blocages…
Retroussons nous les manches! Moins de bazar, plus de sérénité!
Demi-journée (3h) = 75 €
Journée entière (7h) = 165 €
Forfait 3 demie-journées = 195 €
Forfait 3 journées entières = 485 €
Des séances régulières peuvent donner un énorme coup de pouce à une thérapie en parallèle, ou autres projets d’évolution personnelle.
Sacrée Cuisine!
Retombez-vous dans des vieux schémas dans votre cuisine?
Remarquez-vous un manque d’alignement entre vos envies culinaires, votre vision pour votre santé, et l’organisation de votre cuisine?
C’est normal ! Nous évoluons mais nos espaces de vie trainent parfois à nous suivre.
Je vous accompagne dans l’objectif de t’alléger, de faire de la place, d’aligner ton espace et ton alimentation avec tes désirs, et de faciliter la préparation de repas qui te nourrissent dans tes objectifs de santé globale.
Je viens chez vous et nous entamons un allègement de votre cuisine et/ou arrière-cuisine — cela peut entendre nettoyage et/ou réorganisation et/ou tri et/ou repenser sa relation avec cet espace, avec le fait de concevoir ou préparer des repas. Possibilité de cuisiner ensemble (végétarien, végan, sans gluten…) ou de concevoir ensemble des repas équilibrés.
Demi-journée (3) = 75 €
Journée entière (7h) = 165 €
Forfait 3 demi-journées = 195 €
Forfait 3 journées entières = 485 €
Des séances régulières peuvent donner un énorme coup de pouce à une thérapie en parallèle, ou autres projets d’évolution personnelle.
“De l’organisation de la cuisine dépend le plaisir à cuisiner. C’est évident! On le sait tous, mais dans la pratique, il faut pas se mentir, le rangement EST un casse-tête. Rajouté à cela qu’on ne sait pas voir soi-même les problèmes, là où ça coince…
Isabel, en 1 journée de passage au crible du moindre centimètre carré, a rendu notre cuisine plus FONCTIONNELLE, avec des solutions auxquelles on aurait aimé penser seul.
“A la suite d’un déménagement, je regardais le chaos administratif de mon entreprise et je me suis rappelée l’offre généreuse d’Isabel “d’aide au tri”. Je me suis dit, “Oui! J’ai besoin de son aide!”
Cependant, je me sentais vulnerable à l’idée d’exposer ce côté “désorganisé” de moi-même, et je n’étais pas convaincue qu’elle arriverait à m’aider.
C’était incroyable!!! Elle posait les questions parfaites pour m’aider à gagner en clarté sur mes objectifs, et quand mes pensées commençaient à s’emmêler, elle savait m’aider à rester concentrée. Tout cela en restant merveilleusement souple d’esprit par la façon quelle laissait émerger mes idées, pour que je puisse trouver moi-même la plupart des réponses.
C’était comme si j’avais le meilleur de deux mondes: elle a l’objectivité d’une thérapeute et la compassion inconditionnelle d’une amie.
Si il y a un domaine de votre vie dans lequel vous aimeriez mettre de l’ordre, ou un besoin de ‘brainstorming’ je recommande vivement Isabel 😍”